Ce este terapia de cuplu?

Terapia de cuplu reprezintă procedura prin intermediul căreia cuplurile își descoperă factorii ce le împiedică comunicarea sau ce perturbă relația și armonia acesteia. Această terapie de cuplu se bazează tehnici de comunicare, relaționare, rezolvare a problemelor și mediere. Toate tehnicile utilizate duc la rezultate pozitive ce îmbunătățesc semnificativ relația.

Care este rolul unui terapeut de cuplu?

Terapeutul de cuplu preia un rol foarte important, cel de mediator în relație, el facilitând o discuție calmă, bazată pe argumente logice și raționale, fără acte impulsive din partea cuplului. Terapeutul folosește tehnici de gestionare a conflictelor, eficientizare a comunicării interpersonale, exprimare a nevoilor, comunicare asertivă și multe altele, toate acestea fiind utilizate și aplicate cu scopul de a învăța cuplul să funcționeze în mod independent și optim în afara cabinetului de terapie.

Tematici ale psihoterapiei de cuplu

În cadrul ședințelor de terapie de cuplu sunt discutate diverse tematici ce pot afecta relația unor persoane, dar cel mai des sunt întâlnite problemele ce țin de comunicare deficitară, infidelitate, decese în familie, schimbarea contextului social în care își desfășoară viața, pierderea unei sarcini, șomajul de lungă durată, afecțiuni medicale sau disfuncții sexuale.

Cum decurge prima ședință din cadrul terapiei de cuplu?

Prima ședință este dedicată cunoașterii, aici psihoterapeutul sau consilierul de cuplu realizează o anamneză a contextelor sociale de proveniență a partenerilor de cuplu, observă anumite comportamente și temperamente și definește problemele pe care aceștia consideră că le au în relația lor. Pentru o consiliere de cuplu cu efecte pozitive evidente este necesară această cunoaștere coroborată cu un plan de intervenție, unde sunt stabilite obiectivele cuplului, dar și cele ale specialistului.

Ai nevoie de consiliere de cuplu?

Cuplurile ce necesită acest tip de consiliere sunt cele care se află în situații de risc pentru relația lor, riscul fiind reprezentat de comportamente opozante, comunicare precară, temperamente diferite, dar și cele ce suferă anumite traume și schimbări semnificative la care nu se pot adapta și cărora nu le pot face față. Dacă considerați că aveți o situație similară atunci este posibil să aveți nevoie de consiliere de cuplu.

Ce îți oferim în sesiunile de consiliere de cuplu?

• Evaluarea factorilor ce perturbă relația
• Planul de intervenție realizat în vederea rezolvării problemelor
• Folosirea tehnicilor specifice consilierii de cuplu pentru a atinge obiectivele propuse
• Mediu sigur și calm ce sprijină relațiile afectate

Care sunt beneficiile consilierii de cuplu?

• Îmbunătățirea comunicării
• Rezolvarea conflictelor
• Acceptarea trecutului și a traumelor
• Deprinderea unor mecanisme sănătoase de adaptare
• Dezvoltarea unei relații armonioase